Descubriendo nuestro potencial: Aceptación y amor propio

¡Ey, amigo! Me acabo de ver una charla TED súper interesante y tengo que contarte todo lo aprendido.
Descubre cómo valorarnos y amarnos a nosotros mismos. ¡No te lo puedes perder!

Hola, ¿alguna vez te has preguntado cómo nuestras ideas sobre la belleza pueden llegar a ser tan destructivas? Recientemente vi un video de una charla Tedx llamada “La tortura de nuestra mente y nuestro cuerpo”, impartida por Olga González, y quiero compartir contigo las reveladoras ideas que se presentaron en ella.

La tortura de los estándares de belleza

En el video, Olga habla sobre la persistencia de prácticas brutales que buscan cumplir con un estándar de belleza impuesto. Por ejemplo, menciona los concursos de belleza para niñas patrocinados por grandes televisoras y financiados por marcas internacionales. En estos concursos, las niñas son hipersexualizadas y juzgadas únicamente por su apariencia física. Se les roba su inocencia al someterlas a tratamientos como botox y pelucas, e incluso se les aparta del sistema escolar para seguir el ritmo de estos concursos.

Pero esto no es todo. También existen otras formas más contemporáneas pero igualmente destructivas de violación hacia las mujeres, como la práctica conocida como “blog” en África. En este caso, niñas desde los 5 años son enviadas a granjas donde se les obliga a comer grandes cantidades de comida hasta el punto del vómito. Si vomitan debido al exceso, son forzadas a comer su propio vómito como castigo. Estas prácticas tienen como objetivo alcanzar un estándar de belleza establecido culturalmente.

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El impacto en nuestra sociedad

Estas prácticas, tanto antiguas como contemporáneas, tienen un impacto profundo en nuestra sociedad. Según las estadísticas mencionadas por Olga, el 90% de las mujeres entrevistadas se sienten insatisfechas con al menos una parte de su cuerpo. Además, muchas mujeres evitan acciones cotidianas como dar su opinión o ir al médico debido a la vergüenza que sienten hacia sus cuerpos.

Esto se refleja también en los jóvenes, ya que un estudio realizado en México reveló que el 63% de los estudiantes consideraba a una niña con sobrepeso como sinónimo de fealdad. Estos datos demuestran cómo hemos fallado en enseñar a nuestros niños y niñas a amar y cuidar sus cuerpos por amor propio y no por miedo al juicio externo.

La lucha contra la presión cultural

Olga destaca que estas torturas físicas y mentales están dirigidas principalmente hacia las mujeres. Sin embargo, muchas veces no somos conscientes de esta voz destructiva en nuestra cabeza y proyectamos nuestras inseguridades en el espejo. Nos sentimos incapaces de alcanzar nuestras metas debido a la presión cultural.

Pero aquí está la clave: debemos resistir esta presión cultural y rebelarnos contra la idea de que alguien tiene derecho a decirnos cómo debemos lucir o qué debemos hacer para tener éxito. No debemos escondernos ni avergonzarnos de nuestros cuerpos. La vida va más allá de la apariencia física; es un viaje maravilloso donde nuestro cuerpo es una herramienta para maximizar nuestra experiencia.

El mensaje de Natalia

Olga comparte la historia de Natalia, una niña que sobrevivió al trágico incendio de la guardería ABC en México. A pesar de las secuelas físicas y emocionales que sufrió, Natalia aprendió a valorar su cuerpo y encontrar fuerza en su ser interior. Ella nos enseña que debemos trascender la presión cultural y vivir nuestras vidas con el alma intacta, valorando y amando nuestros cuerpos a pesar de sus cicatrices.

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La charla Tedx “La tortura de nuestra mente y nuestro cuerpo” impartida por Olga González nos invita a reflexionar sobre cómo los estándares de belleza impuestos pueden llegar a ser destructivos para nuestra sociedad. Nos anima a resistir la presión cultural y rebelarnos contra las ideas que nos hacen sentir insuficientes o avergonzados de nuestros cuerpos. Debemos aprender a amarnos y valorarnos tal como somos, cultivando la belleza del alma ante cualquier adversidad.

Así que te invito a unirte a esta revolución, donde mandemos un mensaje claro: no permitiremos que nuestra mente ni nuestro cuerpo sean torturados por estándares inalcanzables e insostenibles. Celebremos la vida en todas sus formas y hagamos de cada día una experiencia extraordinaria utilizando nuestro cuerpo como una herramienta para alcanzar nuestros sueños. ¡No te detengas!

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