Enfermedad mental: desafíos y formas de enfrentar
¿Sabes cómo es vivir con un trastorno mental? Déjame contarte sobre la inspiradora charla TED de Gorry, fundador de Tú Decides. Acompáñame para descubrir cómo encontró apoyo y superó los desafíos de su trastorno.
¡Sigue leyendo y sumérgete en este fascinante tema de trastornos mentales junto a mí!
Hola, ¿cómo estás? Hoy quiero compartir contigo algo que acabo de ver en un video de una charla Tedx realmente interesante. Se trata de una conferencia impartida por un hombre llamado Gorry, quien tiene un diagnóstico grave y duradero en salud mental. Al principio, Gorry nos cuenta que su nombre real es otro, pero prefiere ser conocido como Gorri. Él explica que su objetivo es desafiar la idea de enfermedad mental y cambiar la forma en que se percibe a las personas con diagnóstico en salud mental.
Gorri comenta cómo él y otros han creado un movimiento basado en la creación de espacios diferentes y la gestión de una asociación conformada únicamente por personas con diagnóstico en salud mental. Su principal creencia es que no existe tal cosa como enfermedad mental. Esto no significa que no necesiten medicación o estén en contra de ella, sino más bien cuestionan el concepto mismo de enfermedad mental.
La diferencia fundamental entre lo que ellos llaman “enfermedad mental” y lo que consideran sufrimiento puro y duro radica en el hecho de que la primera está basada en un diagnóstico externo. Nadie puede poner delante tuyo un papel donde diga “tú eres esquizofrénico”. En cambio, los síntomas son tratados con medicación específica para esos síntomas, lo cual lleva a etiquetar a las personas con ese diagnóstico particular.
Para ilustrar esta idea, Gorri menciona dos físicos importantes: Edison y Tesla. Ambos tenían visiones e ideas innovadoras para su época, pero mientras Edison fue reconocido como visionario, Tesla fue catalogado como esquizofrénico. La diferencia radica en que Edison no sufría por sus visiones, mientras que Tesla sí lo hacía y afectaba a quienes lo rodeaban con su ego elevado. Gorri menciona también otros personajes históricos como Van Gogh o Alejandro Magno, quienes se cree tenían enfermedades mentales pero dejaron un legado importante.
Gorri comparte su experiencia personal de sufrimiento en salud mental, describiendo cómo a menudo siente una soledad y tristeza tan intensa que llega a doler físicamente. No es solo estar triste o sentirse mal anímicamente, sino experimentar un dolor físico que le impide levantarse de la cama e interactuar con los demás durante días.
Sin embargo, Gorri ha encontrado algunas herramientas para enfrentar este sufrimiento. Por ejemplo, establece rutinas diarias como ir a desayunar al bar de la esquina antes de ducharse siquiera. Esto le ayuda a vencer el miedo de salir de casa y le da un pequeño impulso para comenzar el día. A veces regresa después del desayuno y se queda en casa, otras veces continúa haciendo cosas fuera hasta terminar sus tareas.
En cuanto al tratamiento médico en salud mental, Gorri señala un gran problema: la falta de confianza y adhesión por parte de las personas diagnosticadas. Según él, la psiquiatría busca la adherencia al tratamiento sin tener en cuenta el apego emocional necesario para establecer una relación sólida entre médico y paciente.
Gorri sugiere que debemos humanizar más el campo de la salud mental y fomentar un apego emocional hacia los tratamientos necesarios. Esto implicaría lograr una relación de confianza con los médicos y creer en ellos, algo que actualmente no existe para la mayoría de las personas diagnosticadas. Además, menciona un libro muy interesante escrito por Xavier Amador, un psicólogo clínico que fue uno de los redactores del DSM-5, el manual donde se describen todas las enfermedades mentales conocidas.
El libro se titula “No estoy enfermo, no necesito ayuda” y cuenta la historia de cómo Amador buscó establecer una relación normal con su hermano esquizofrénico a pesar de ser un reconocido psicólogo clínico. Gorri recomienda este libro porque aborda muchas dudas y luchas relacionadas con la salud mental y ofrece consejos prácticos para relacionarse con personas diagnosticadas.
En resumen, esta charla Tedx nos invita a cuestionar el concepto de enfermedad mental y enfocarnos más en el sufrimiento real que experimentan las personas con diagnóstico en salud mental. Nos anima a humanizar el campo de la salud mental, fomentando relaciones basadas en apego emocional entre médicos y pacientes. Además, nos recuerda la importancia de comprender y apoyar a quienes enfrentan estos desafíos diariamente.
Espero que te haya parecido interesante este resumen del video. La charla completa está disponible en línea si deseas profundizar aún más en estos temas tan relevantes para nuestra sociedad actualmente. Recuerda siempre tener empatía hacia los demás y tratar a todos con respeto e igualdad.
¡Hasta pronto!
