Transforma y embellece: una visión inspiradora para alcanzar el bienestar

¿Sabías que los seres humanos tenemos la capacidad de cambiar? Descubre cómo transformar tu vida en esta fascinante charla TED.

Hoy quiero compartir contigo una charla TEDx que me ha dejado completamente impresionado. Se titula “La decisión de transformar” y es presentada por Ligia Alcántara Valverde, una reconocida psicóloga y profesora.

La importancia de la transformación

Alcántara comienza hablando sobre el significado de la palabra “transformación”. Nos dice que se refiere a cambiar la forma de algo o alguien, transmutarlo en algo nuevo. Y para ilustrar esto, utiliza el ejemplo de una mariposa: cómo un capullo se convierte en algo tan hermoso y diferente.

Como psicóloga, Alcántara ha sido testigo de numerosas transformaciones en sus alumnos y pacientes. Y quiere mostrarnos que los seres humanos sí podemos cambiar, a veces sin siquiera darnos cuenta.

Ejemplos positivos

Nos presenta dos ejemplos inspiradores: Édgar y Estela. Édgar era un estudiante de comunicación con dudas e inquietudes. Pero un día descubrió el arte y la poesía en todas sus formas a través del cine. Ahora es director de comunicación en Bruselas y vive una vida llena de belleza y sorpresas.

Estela, por otro lado, era reservada e introvertida cuando era estudiante. Pero al conectar consigo misma en todas las dimensiones de su vida, descubrió su verdadera vocación trabajando como directora general de una fundación dedicada a promover la paz y la reconciliación.

Ejemplos negativos

Alcántara también nos habla de las transformaciones negativas. Menciona a los sicarios, personas que terminan con vidas en lugar de preservarlas. Estos son ejemplos de cambios perversos y destructivos.

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Siempre estamos en transformación

Nuestra personalidad y rasgos físicos cambian constantemente a lo largo de nuestra vida. A veces, podemos encontrarnos con personas que conocimos hace mucho tiempo y darnos cuenta de que ya no son como solían ser. Y esto se aplica tanto a cambios positivos como negativos.

Para ilustrar esto, Alcántara menciona el libro “El retrato de Dorian Gray” de Oscar Wilde. El personaje principal vive una vida egoísta y vacía, utilizando la fórmula del “primero yo, después yo y al último yo”. Pero al final, se autodestruye por su falta de trascendencia.

La importancia de la trascendencia

Cuando trascendemos nuestro egoísmo y nos enfocamos en servir a los demás y trabajar por el bien común, experimentamos una verdadera autorrealización. Alcántara nos presenta ejemplos inspiradores como María, Florence y Ricardo, quienes dedican sus vidas a ayudar a los demás en diferentes formas.

Nuestro poder para transformarnos está dentro de nosotros mismos. Debemos trabajar internamente antes de poder impactar nuestro entorno. La trascendencia es clave para lograr una verdadera transformación positiva. Entonces te invito a hacer ese viaje interno y convertirte en una bella mariposa que embellece el mundo. ¡No hay límites para nuestra capacidad de cambio!

¡Gracias por leerme y espero que esta charla te haya inspirado tanto como a mí!

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