Trascendiendo las burlas: cómo enfrentarlas y encontrar fortaleza

¿Alguna vez te has sentido incómodo y frustrado por las burlas? Descubre cómo Emilia convirtió el ridículo en fortaleza a través del arte en esta fascinante charla TED.

Hola, te cuento que acabo de ver un video de una charla TEDx muy interesante. Se titula “Aprende a quererte: desafiando los estereotipos y superando el bullying” y fue presentada por Emilia D´amico. Quiero compartir contigo lo que más me impactó de esta charla, así que prepárate para un viaje lleno de reflexiones y aprendizajes.

Desafiando los estereotipos

Emilia comienza hablando sobre el tema del bullying, mencionando que aunque le gustaría pensar que nadie en la audiencia ha sufrido este tipo de maltrato, es probable que muchos hayan pasado por esa experiencia. La autora nos invita a cuestionar los estándares sociales y no dejarnos llevar por la opinión negativa de los demás.

Nos plantea una pregunta interesante: ¿por qué deberíamos creerle a alguien que nos critica si ni siquiera creemos en afirmaciones simples como “dos más dos son cinco”? Su punto es claro: las opiniones negativas carecen de sentido y no deberíamos permitir que afecten nuestra autoestima.

La importancia de ser auténticos

Emilia continúa explicando cómo muchas veces somos juzgados por nuestro aspecto físico. Nos dice que no importa si somos gordas o flacas, altas o bajas; debemos vestirnos como queramos y sentirnos cómodas con nuestra apariencia. Nos anima a usar esa pollera hermosa sin importar su largo o esa remera corta aunque no tengamos el cuerpo ideal según los estándares sociales.

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La autora nos recuerda que solo tenemos dos enemigos: la opinión de los demás y nuestra propia visión sobre nosotros mismos. Debemos aprender a descartar las críticas y querernos con nuestras virtudes y defectos. Si nuestra autoestima es débil, es más probable que nos afecte lo que piensen los demás.

Superando el bullying

Emilia comparte su experiencia personal en el mundo del teatro musical, un ambiente difícil para alguien introvertido como ella. Nos cuenta cómo algunos compañeros temían ser criticados al momento de cantar en público. Ella misma confiesa haber sentido miedo en su primera clase por ser la más joven y nueva del grupo.

Nos invita a dejar de compararnos con los demás, ya que siempre habrá personas mejores o peores que nosotros en diferentes aspectos. En lugar de eso, debemos aprender a valorarnos por quienes somos realmente.

Aprende a pensar por ti mismo

La charla toma un giro interesante cuando Emilia menciona una frase impactante: “A uno le pueden robar todo excepto su forma de pensar”. Esta afirmación resalta la importancia de tener una mentalidad fuerte y no permitir que las opiniones pesimistas construyan nuestra identidad.

Nuestra forma de pensar define quiénes somos como personas, y no debemos permitir que otros nos roben esa libertad. La autora nos anima a imaginar lo feo que sería si alguien nos robara nuestra billetera, pero aún peor si nos roban nuestra identidad al dejarnos influenciar por opiniones negativas.

Esta charla de Emilia D´amico nos invita a desafiar los estereotipos y superar el bullying. Nos enseña que las opiniones negativas carecen de sentido y no deberíamos permitir que afecten nuestra autoestima. Debemos ser auténticos, amarnos a nosotros mismos con nuestras virtudes y defectos, y aprender a pensar por nosotros mismos.

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A partir de ahora, recordemos que solo tenemos dos enemigos: la opinión de los demás y nuestra propia visión sobre nosotros mismos. No permitamos que nadie robe nuestra forma de pensar ni construya nuestra identidad. Aprendamos a valorarnos y querernos tal como somos.

Así que te invito a reflexionar sobre estas palabras inspiradoras y llevar contigo el mensaje positivo de esta charla. ¡Ama tu cuerpo, ama tu mente, ama quien eres!

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