Un viaje en comunidad: descubre cómo mejorar tus relaciones y comunicación

Hey, amigo! Hoy te traigo algo interesante que descubrí en una charla TED. Se trata de una forma completamente diferente de vivir, donde el “otro” se convierte en parte de nuestro viaje y podemos vivir en con-junto.

Sol, el ponente de la charla, ha dedicado años a estudiar las formas de relacionarnos con los demás y se ha enfocado en la comunicación para

¡Hola! Hoy quiero compartir contigo una charla TEDx muy inspiradora que acabo de ver. Se titula “Andando entendí: la clave para transitar la vida en plenitud” y es presentada por María Sol Kaesbach, una viajera apasionada que ha recorrido casi 40 países en su búsqueda de autodescubrimiento y aprendizaje. A lo largo de su travesía, ha experimentado situaciones tanto gratificantes como desafiantes, pero todas ellas le han enseñado valiosas lecciones sobre cómo establecer vínculos saludables y vivir en plenitud.

Descubriendo el poder de los viajes

Maria Sol comienza compartiendo cómo el acto de viajar le ha permitido navegar por su propia naturaleza, descubrirse a sí misma y encontrar un sentido más profundo en la vida. A través de sus experiencias alrededor del mundo, ha aprendido a desaprender viejas creencias limitantes y abrirse a nuevos aprendizajes.

Ha visitado lugares asombrosos, desde ciudades cosmopolitas hasta paisajes naturales impresionantes. Ha dormido en lujosos hoteles y también en tiendas de campaña en medio del desierto o la selva. Incluso ha tenido encuentros cercanos con cocodrilos (aunque pequeños). Pero más allá de las aventuras físicas, lo más importante para ella son los vínculos humanos que ha establecido a lo largo del camino.

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La importancia del presente

Maria Sol comparte una valiosa lección que aprendió durante uno de sus viajes: la importancia de vivir en el presente. Recuerda una experiencia en Malta, donde condujo un auto con volante a la derecha y circulaba por el carril izquierdo. En ese momento, se dio cuenta de que no tenía más opción que estar plenamente presente y dejar de preocuparse por el pasado o el futuro.

Esta lección le enseñó a poner en perspectiva tanto el pasado como el futuro. Aprendió a buscar recuerdos positivos que le trajeran alegría y recursos útiles para vivir mejor en el presente. También aprendió a enfocarse en sus sueños y proyectos futuros, dejando de lado las ansiedades e incertidumbres.

Vinculándose desde la autenticidad

Otra lección valiosa que Maria Sol comparte es la importancia de establecer vínculos desde la autenticidad. Durante sus primeros viajes, solía adaptarse demasiado a los planes y deseos de los demás, perdiendo su propia voz y borrándose del viaje. Esto la llevó a sentir un vacío al regresar y darse cuenta de que había establecido relaciones sin ninguna implicancia emocional.

Con el tiempo, decidió hacer los viajes a su manera, expresando sus deseos y necesidades sin olvidar considerar también las inquietudes de los demás. Descubrió que valorar a las personas era fundamental para construir relaciones saludables durante sus travesías.

Respetando las diferencias

Maria Sol reflexiona sobre cómo todos tenemos nuestra propia forma única de entender y experimentar el mundo. Al comprender esto, decidió respetar las diferencias de los demás con fervor. Reconoció que algunas personas experimentan el mundo a través de la vista, mientras que otros lo hacen a través del oído o el gusto.

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Esta comprensión le permitió apreciar y valorar las diferentes formas en que las personas disfrutan de sus viajes. Desde aquellos que toman fotos de todo hasta aquellos que se deleitan con la música callejera o saborean cada plato típico, Maria Sol aprendió a respetar y celebrar estas diferencias.

El poder de los vínculos saludables

Maria Sol comparte una experiencia impactante durante su visita a El Cairo en medio del movimiento conocido como “Primavera Árabe”. A pesar del conflicto y la incertidumbre, decidió quedarse y descubrió el poder de los vínculos saludables para sobrevivir y disfrutar incluso en situaciones difíciles.

Fue gracias a sus amigos locales que pudo mantenerse segura y aprender sobre su forma única de razonamiento y sentir. Esta experiencia le enseñó la importancia fundamental de establecer relaciones auténticas basadas en el respeto mutuo.

Viviendo en plenitud

Maria Sol concluye su charla destacando cómo todos podemos aplicar estos aprendizajes en nuestras vidas diarias. No se trata solo de tomar un avión para dar la vuelta al mundo, sino más bien abrirnos al mundo cotidiano y establecer vínculos saludables allí donde estamos.

Nos invita a derribar fronteras emocionales, construir puentes entre nosotros y buscar nuestra felicidad junto a los demás. Nos anima a respetar las diferencias, valorar a las personas y permitirles expresarse y compartir sus sueños con nosotros.

A través de su experiencia como viajera apasionada, Maria Sol Kaesbach nos enseña que la clave para transitar la vida en plenitud radica en establecer vínculos saludables basados en el respeto mutuo y la autenticidad. Aprender a vivir en el presente, valorar las diferencias y buscar nuestra felicidad junto a los demás son lecciones valiosas que podemos aplicar en nuestras vidas cotidianas. Así que hoy te invito a derribar fronteras emocionales y construir puentes hacia una vida más plena.

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